Reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Chilischoten sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem und die Kollagenproduktion unterstützt. Sie liefern außerdem Vitamin A, Vitamin B6, Kalium und Kupfer – allesamt essenziell für die tägliche Vitalität. 2. Kurbelt den Stoffwechsel an. Capsaicin erhöht die Thermogenese, also die Fähigkeit des Körpers, nach dem Essen Kalorien zu verbrennen. … Read more
Hier ist ein klassisches Rezept für die „echte DDR-Eierschecke“ – so, wie sie in Bäckereien in Sachsen, Thüringen und Sachsen-Anhalt beliebt war. Diese Variante ist ohne Quark (wie im Original aus Dresden) oder mit Quark (die beliebte sächsische Variante). Ich gebe dir beide Möglichkeiten. 🥧 Original DDR-Eierschecke (ohne Quark) Zutaten: Für den Hefeteigboden: 250 g … Read more
Mein Mann ist ganz verrückt danach! Eine Portion ist weg, und er will schon die zweite. Ich muss ihm wohl das Kochen beibringen, haha. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit einem dekadenten und spritzigen Zitronenkuchen zum Dahinschmelzen. Dieser Kuchen ist der Inbegriff zitrusartiger Perfektion und vereint die erfrischenden Aromen von Zitronen mit der Süße eines saftigen … Read more
Du wirst nie einen anderen backen! – Apfelkuchen mit Vanillepudding Leckeres du wirst nie einen anderen backen! – apfelkuchen mit vanillepudding Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben. Zutaten 4–5 Äpfel, süße Sorten wie Boskop oder Elstar 75 g Zucker 125 g Butter, zimmerwarm 250 g Mehl, Weizenmehl für beste Ergebnisse 1 Päckchen Vanillepuddingpulver 500 ml Milch, Vollmilch für cremige Konsistenz … Read more
Doch hinter dieser Energie steckt eine Frau, die Ehrgeiz und persönliche Ausgeglichenheit zu vereinen sucht. Sie brauchen jemanden an Ihrer Seite, der Sie unterstützt, ohne Ihren Schwung zu bremsen. Ihre Führungsqualitäten sind angeboren, und Sie inspirieren Ihre Mitmenschen wie eine Lokomotive ihre Waggons. Der wilde Entdecker: Die Bohemien-Seele. Sie fliehen vor Routine und grauem Himmel. … Read more
Dieses Rezept ist mein täglicher Favorit Gefüllte Kohlrouladen gehören zu den Klassikern der Hausmannskost – bodenständig, herzhaft und unglaublich vielseitig. In dieser Variante werden die saftigen Rouladen nicht nur mit einer würzigen Hackfleischfüllung zubereitet, sondern auch auf einem aromatischen Gemüsebeet gebettet und mit Käse überbacken. Das Ergebnis: ein köstliches Ofengericht, das alle Sinne anspricht.Kohlrouladen GewürzmischungKäse … Read more
Eines Morgens schauen Sie in den Spiegel … und da, Überraschung: ein blauer Fleck an Ihrem Oberschenkel. Keine Erinnerung an einen Schlag, keinen Sturz. Woher kommt dieser bunte Fleck, der scheinbar aus dem Nichts kommt? Wenn Ihnen das schon einmal passiert ist, sind Sie nicht allein. Diese Flecken, auch blaue Flecken genannt, faszinieren, bereiten manchmal … Read more
Wir verspüren oft Unbehagen auf unserer Haut und schreiben es Hitze, Schweiß, Seife oder Kleidung zu. Manchmal ist dieses Gefühl jedoch nicht oberflächlich. Die Haut kann ein Fenster in das Innere des Körpers sein, und wenn etwas im Körper nicht stimmt, zeigen sich die ersten Anzeichen oft dort Medizinisch wird dieses Symptom als Juckreiz bezeichnet. … Read more
Zutaten: 200 g Butter 1 Pck. Vanillezucker 150 g Zucker 1 Ei 300 g Mehl 100 g Speisestärke Zubereitung: Als erstes den Zucker, Vanillezucker, Speisestärke und Mehl vermischen, Butter in kleinen Stücken hinzufügen und das Ei hinzugeben. Dann Mit einen Handrührgerät (Knethaken) alles zusammen kurz verkneten. Fortsetzung auf der nächsten Seite (Seite 2)
Ihr Körper sendet oft Signale, wenn ein Problem vorliegt. Diese Warnzeichen zu erkennen, kann für eine frühzeitige Diagnose und Behandlung entscheidend sein. Hier sind 25 wichtige Signale, mit denen Ihr Körper Sie auf mögliche Gesundheitsprobleme aufmerksam machen kann: Körpersignale und mögliche Ursachen Lesen Sie mehr auf der nächsten Seite. siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite