Extreme Ermüdung auch nach Ruhe
Du schläfst genug, fühlst dich aber erschöpft, wenn du aufwachst? Dies ist ein Warnzeichen. Tiefe Traurigkeit erfordert viel geistige und körperliche Energie und führt dazu, dass der Körper in einen Zustand chronischer Müdigkeit gerät.
Wozu? Wenn Sie ständig gegen negative Emotionen ankämpfen, wird das Nervensystem stark belastet und der Körper wird erschöpft.
Verzögertes Sprechen und mangelnder Enthusiasmus
Wenn du traurig bist, wird sogar das Sprechen schwierig. Worte kommen langsamer, Diskussionen werden intensiver und der Wunsch, etwas auszutauschen, verschwindet.
Wozu? Traurigkeit verlangsamt die Denkfähigkeit, was das Denken verlangsamt und die Motivation zur Kommunikation verringert.
Rückenschmerzen und Muskelverspannungen
