Zutaten:
450 g Haferflocken
2 TL Backnatron oder Backpulver
1 TL Salz
450 g Naturjoghurt oder Quark
50 ml Milch
1 Ei
2 EL optional verschiedene Kerne/ Samen z.B. Sonnenblumenkerne/Leinsamen
Zubereitung:
Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
