Ouadie Rhabbour
Zutaten: Salat: 2 mittelgroße Süßkartoffeln, geschält und in 2–3 cm Würfel geschnitten 3 mittelgroße Rote Bete, geschält und in Spalten geschnitten 2 EL Olivenöl, geteilt 1/2 TL Salz 1/4 TL schwarzer Pfeffer 1/2 Tasse zerbröselter Feta-Käse 1/4 Tasse gehackte frische Petersilie 1/3 Tasse geröstete Walnüsse (optional) Joghurt-Dressing: 1/2 Tasse griechischer Naturjoghurt 1 EL Zitronensaft 1 EL … Read more
Zutaten: 750 g gemischtes Hackfleisch 3 große Zwiebeln 2 Eier 2 Brötchen (eingeweicht) oder 100 g Paniermehl 2 TL Senf 1 TL Paprikapulver Salz, Pfeffer, Muskat 1 EL Butter oder Öl zum Anbraten Frische Petersilie (optional) Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
Zutaten: 1 Liter Milch 200 g Zucker (ca. 1 Tasse) 2 Esslöffel Maisstärke 2 Esslöffel Mehl 1 Päckchen Vanillezucker 1 Päckchen Schlagsahnepulver (z. B. Instant-Cremefine) Optional: 1 Teelöffel geriebene Zitronenschale oder eine Prise Zimt für ein besonderes Aroma Schritt-für-Schritt-Anleitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
Absolut! Hier ist ein ausgewogener und informativer Beitrag über das Rezept: — ### **Ingwerwasser: das gesündeste Getränk gegen die Verbrennung von Bauch-, Nacken-, Arm-, Rücken- und Oberschenkelfett!** Wenn es um natürliche Heilmittel für eine bessere Gesundheit und Gewichtskontrolle geht, ist **Ingwerwasser** ein mächtiger Verbündeter. Ingwer wird in der traditionellen Medizin seit langem für seine heilenden … Read more
Zutaten: 2 – 3 große Eier 200 ml Kefir 200 g Mehl 7 g Backpulver 2 große Kartoffeln 1 Lauchstange 120 g Schinken 100 g Mozzarella, gerieben Ein Bund frischer Dill Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Belieben Anleitung
Ein köstliches Rezept für Blätterteig-Speck-Rollen In der heutigen Welt der schnellen und dennoch leckeren Snacks suchen viele nach Rezepten, die sowohl einfach zuzubereiten als auch geschmacklich überzeugend sind. Ein solches Rezept ist die Zubereitung von Blätterteig-Speck-Rollen, die nicht nur durch ihre optische Attraktivität, sondern auch durch ihren reichhaltigen Geschmack begeistern. Diese kleine, aber feine Leckerei … Read more
Zutaten: 750 g gemischtes Hackfleisch 3 große Zwiebeln 2 Eier 2 Brötchen (eingeweicht) oder 100 g Paniermehl 2 TL Senf 1 TL Paprikapulver Salz, Pfeffer, Muskat 1 EL Butter oder Öl zum Anbraten Frische Petersilie (optional) Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
Dass die Kalorienzufuhr beim Abnehmen die absolut wichtigste Rolle spielt, ist mittlerweile eindeutig bewiesen. Denn nur durch das Erreichen eines Kaloriendefizits kommt es letztendlich zum Fettabbau. Die Rolle des Kaloriendefizits ist übrigens ganz unabhängig von der gewählten Ernährungsweise, wie Studien eindrucksvoll gezeigt haben. (1) Falls du unseren kostenlosen Abnehmkurs absolviert hast, weißt du das ja … Read more
ApfelblechkuchenGenieße ein Stück Heimat mit diesem köstlichen Apfelblechkuchen! Er ist einfach zuzubereiten und perfekt für jede Kaffeetafel!Hier sind die Zutaten:– 1 kg Äpfel (Braeburn)– 250 g Butter– 250 g Zucker– 350 g Mehl– 5 Eier– 1 Pck. Vanillezucker– 1 Pkt. BackpulverAnleitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
Zutaten: Für die Fleischbällchen: 1 Pfund Hackfleisch 1/2 Tasse Semmelbrösel 1 Ei, verquirlt 1/2 Zwiebel, fein gehackt. 1/4 Teelöffel Muskatpulver 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel grobes Salz 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2 Esslöffel Olivenöl Für das Gericht: 1 Tasse Rinderbrühe 1 Pint Sahne 1 Esslöffel Worcestershiresauce 2 ½ Tassen Eiernudeln 1 ½ Tassen geriebener … Read more