Natürliches Getränk für das Immunsystem 🍋🍊

Zitronen und Orangen auspressen und den Saft durch ein Sieb gießen.

Ananassaft hinzufügen und gut verrühren.

Ingwer, Apfelessig, Kurkuma und Cayennepfeffer einrühren.

Zum Schluss den Honig unterrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat.

Den Drink in eine saubere Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Anwendung:

Ein kleines Glas (50–100 ml) täglich auf nüchternen Magen oder zwischendurch trinken.

Vor dem Trinken immer gut schütteln.