Rezepte und Essgewohnheiten

Zutaten– 400 g Nudeln (Gabelspaghetti oder nach Wahl)– 1 grüne Paprikaschote– 1 Zwiebel– 1 Knoblauchzehe– 2 EL Olivenöl– Salz und Pfeffer– Paprikapulver (edelsüß oder scharf)– Sahne oder Crème fraîche ADVERTISEMENT

Zimt: Dank seiner erhitzenden Wirkung – der Thermogenese – verbrennt dieses Gewürz Fett. In der Tat erhöht es die Temperatur des Körpers, der auf seine Fettreserven zurückgreift, um wieder auf eine normale Temperatur zurückzukehren. Zimt hilft auch, die Verdauung zu erleichtern. Heißes Wasser: Jeder kennt die wesentlichen Vorteile von Wasser. Im Rahmen des Abnehmens steigert … Read more

Nach einer gerichtlichen Anordnung in den USA hat Pfizer eine detaillierte Liste der Nebenwirkungen seiner Covid-19-Impfstoffe veröffentlicht. Diese Offenlegung folgt auf jahrelange Kontroversen und Fragen zur Sicherheit dieser Produkte, die während der Pandemie in aller Eile entwickelt wurden. Das durchgesickerte Dokument umfasst fast 300 Seiten und listet Folgen von schwerwiegend bis mittelschwer auf, die alle … Read more

Jeder sechste Erwachsene nimmt derzeit ein Vitamin-D-Präparat ein Ein Apotheker warnt jeden, der Vitamin-D-Präparate einnimmt. Unser Körper produziert Vitamin D auf natürliche Weise, wenn er dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Wir erhalten das Vitamin auch über bestimmte Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel. Trotzdem leiden viele Menschen in Großbritannien an Vitamin-D-Mangel. Eine Anfang des Jahres veröffentlichte Studie ergab, dass … Read more

Hand aufs Herz: Zwischen zwei Meetings, drei Kaffees und einem kurzen Ausflug auf die Toilette nehmen wir uns nicht wirklich die Zeit, das Geschehen zu beobachten… da drin. Ein einfacher Blick in die Schüssel könnte dir aber durchaus wertvolle Hinweise auf dein inneres Gleichgewicht geben. Intrigierte? Warten Sie, bis Sie sehen, was diese kleinen bunten … Read more

Lassen Sie uns über eine der einfachsten, aber wirkungsvollsten Wellness-Gewohnheiten sprechen:  Morgens als erstes Wasser zu trinken  – noch bevor Sie  zum Kaffee , Frühstück oder Telefon greifen. Klingelt einfach, oder? Aber diese winzige Handlung, die in alten Praktiken verwurzelt ist und jetzt von der modernen Wissenschaft unterstützt wird, kann massive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit, Energie und Stimmung haben. … Read more

Ich bin heute 41 Jahre alt, und an manchen Tagen fällt es mir immer noch schwer zu glauben, dass dies mein Leben ist. Werbung Zweizig Jahre lang war ich Peters Frau. Nicht in einem großen Märchen, sondern in der echten, chaotischen, unvollkommenen und wunderschönen Version, die wirklich zählt. Wir hatten ein Haus im Kolonialstil mit … Read more

Wenn Sie sich für Naturheilmittel interessieren und nach effektiven Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Lebergesundheit suchen, könnte Sellerie genau die richtige Zutat für Sie sein. Sellerie übertrifft sogar die bekannten entgiftenden Kräfte von Knoblauch und Zitrone und ist ein unscheinbares Gemüse, das bei der Leberreinigung eine starke Wirkung hat. Werfen wir einen Blick auf ein beliebtes … Read more

Zutaten: 100g Zucker 250g Butter 150g Maracujakonfitüre Puderzucker 350g Weizenmehl 100g Kokosflocken 3 Eigelb 50g Honig

Das passiert mit deinem Körper, wenn du keinen Sex hast. Haben Sie jemals eine Zeit lang keine Zärtlichkeiten, lange Umarmungen oder Momente gemeinsamer Nähe erlebt? Manchmal passiert es ganz unerwartet: durch den Alltag, die Höhen und Tiefen des Lebens … oder einfach so. Aber haben Sie sich jemals gefragt, was diese Pause in Ihrem Körper … Read more