⭐ 3. Knoblauch hat außerdem eine antimykotische und antivirale Wirkung.
Einige Studien zeigen Vorteile gegenüber:
Candida (Hefepilzinfektionen)
Pilzinfektionen der Haut
Bestimmte Viren (wie die gewöhnliche Erkältung)
Aber auch hier gilt: Diese Ergebnisse stammen aus Laborstudien – das heißt, Knoblauch wirkt gut in einer Petrischale, aber nicht unbedingt als Heilmittel im menschlichen Körper.
📌 4. Wie Knoblauch im Alltag hilft
Knoblauchdose:
Unterstützen Sie das Immunsystem
Hilft dabei, Entzündungen zu reduzieren.
Bietet eine milde, natürliche antibakterielle Wirkung.
Hilft dem Körper, bestimmten Infektionen zu widerstehen.
Schwere Infektionen wie Lungenentzündung, schwere bakterielle Erkrankungen oder starke Virusinfektionen können damit jedoch nicht geheilt werden.
🧄 5. Die sicherste Art, Knoblauch zu verwenden
Frischen Knoblauch vor dem Kochen zerdrücken und 10 Minuten ruhen lassen (dadurch erhöht sich der Allicingehalt).
Knoblauch sollte als Teil einer gesunden Ernährung und nicht als medizinische Behandlung verwendet werden.
Bei Infektionen sollten Sie einen Arzt aufsuchen – insbesondere, wenn sich die Symptome verschlimmern.
✅ Fazit
Knoblauch besitzt dank Allicin und anderer Verbindungen natürliche antibakterielle und infektionshemmende Eigenschaften.
Allerdings:
