Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leiden unter einer schlechten Durchblutung ihrer Beine und Füße. Wenn Sie geschwollene Füße, Beinschmerzen nach einem kurzen Spaziergang, ein schweres Gefühl oder Krampfadern haben, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.
Hier ist eine einfache und schnelle Möglichkeit, die Durchblutung Ihrer Beine und Füße zu verbessern – mit einem speziellen das aus nur drei natürlichen Zutaten hergestellt wird.
Häufige Ursachen für schlechte Durchblutung
Zu den häufigsten Ursachen für eine schlechte Durchblutung gehören eine unausgewogene Ernährung mit hohem Gehalt an raffinierten Kohlenhydraten, Cholesterinablagerungen in den Arterien, Diabetes, Übergewicht und Fettleibigkeit. All diese Faktoren wirken sich negativ auf die Durchblutung aus. Um dies zu beheben, ist es wichtig, Ihre Ernährung zu verbessern, körperliche Aktivität in Ihre Routine aufzunehmen und ein gesundes Gewicht zu halten.
Die Vorteile eines durchblutungsfördernden Saftes
Ein Saft aus Rote Beete, Zitrone und Honig ist besonders effektiv bei der Verbesserung der Durchblutung. Diese kraftvolle Mischung fördert die Vasodilatation – die Erweiterung der Venen und Arterien – und verbessert so die Durchblutung der Beine und Füße. Das Getränk hilft auch, den Blutdruck zu senken und das Herz zu entlasten, da es Blut durch den Körper pumpt.
Zutaten & wie man den Saft herstellt
Du brauchst:
- 3/4 einer rohen Rübe
- 1 ganze Zitrone mit Schale
- 1 Teelöffel Honig (optional)
- 1 Glas kaltes WasserVerpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der nächsten Seite
